Nos capsules vidéos

1. Fabrication de balles avec des bas

Dans cette première capsule, nous apprendrons à fabriquer nos propres balles de jonglerie avec une paire de bas et d’autres matériaux qu’on peut facilement trouver chez soi!

Pour la fabrication d’une balle, on a besoin:

• De paires de bas;
• Un entonnoir;
• Une tasse à mesurer;
• Un élastique, ou du ruban adhésif;
• Une tasse de riz ou de lentilles, ou des pois chiches.

2. Fabrication de balles avec des ballons

Dans cette seconde capsule, nous apprendrons à fabriquer nos propres balles de jonglerie avec des ballons de fête et d’autres matériaux qu’on peut facilement trouver à la maison. Pour la fabrication de balles, on a besoin de:

• une paire de ciseaux;
• un entonnoir;
• une tasse à mesurer;
• une tasse de riz, de lentilles ou des pois chiches;
• des ballons de fêtes

3. Jonglerie à 1 balle

Tutoriel débutant pour la cascade à 2 balles. Dans cette troisième capsule, nous survolerons différentes figures à une balle pour nous aider à développer notre dextérité et notre habilité à poser plusieurs actions en même temps. Dans cette capsule, Andrée nous initie également au Carré de jonglerie, qui est un concept servant à prendre conscience de l’espace lorsque nous jonglons. Ces exercices sont préparatoires pour les exercices que l’on retrouvera à la capsule suivante.

Exercices qui seront pratiqués dans ce tutoriel:

• l’arc-en-ciel;
• l’arc-en-ciel avec tape;
• la colonne;
• la colonne avec tape.

4. Jonglerie et manipulation à 1 balle

Dans cette quatrième capsule, nous apprendrons cinq différents exercices de manipulation à une balle qui nous aideront à pousser davantage notre dextérité et notre compréhension de l’espace. Les figures de jonglerie qui seront survolés sont les suivantes:

• l’ascenseur;
• le passage secret;
• le lancer du genou;
• ramasser avec le pied; et
• sous le bras.

5. Jonglerie à 2 balles

Dans cette cinquième capsule, nous apprendrons différentes figures à deux balles pour nous préparer à la cascade à trois balles. Andrée ramène également la notion de « carré de jonglerie », qui est à nouveau très utile pour prendre conscience de l’espace occupé par l’action lorsque nous sommes en train de jongler.

Les figures de jonglerie qui seront présenté ici sont:

• révision des colonnes avec tape des deux côtés;
• le lancer en croisé en laissant tomber les balles;
• le lancer en croisé attrapé.